『毎日の献立に困っている』と友人の主婦から相談されました。子育てだけでも大変なのに、さらに献立を考える余裕がないからいつも同じメニューが続くのだそう。私は栄養士として献立を考えていた経験があるので、主婦になった今も、ある程度のパターンを作っていると気づきました。今日は簡単な献立の立て方のルールにつ…

ミニマリストは世界を変える！

【忙しい主婦必見！】献立の立て方のコツは「型」を作ること。1週間のパターンもあると楽に。